在深夜里，饥饿的感觉让人难以入睡，思绪飘到了烧烤摊上的串串，各种香味令人怀念。看看冰箱里的食材，完全可以动手烤一盘美味的食物来解馋。一定要趁热吃，更美味！晚上饿了的小伙伴们，也可以翻找一下冰箱里的食材，试试这个办法！万物皆可烤！
作者：miss_蛋花
用料：
五花肉 200克
鸡翅 4只
鱿鱼须 50克
彩椒 2个
鱼干 1条
制作步骤：
1. 将五花肉切成片或块状。使用2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、2勺奥尔良粉和少许糖进行腌制，至少腌制2小时以上（建议提前一晚腌制更加入味）。
2. 彩椒切块，与猪肉丁一起串在竹签上。将鸡肉串摆放好，表面刷上一层薄薄的橄榄油，撒上黑胡椒粉和孜然粒。将烤箱预热至200度，放入烤10分钟，取出翻面后再刷一层橄榄油，撒上黑胡椒粉和孜然，继续烤10分钟。
小贴士：
一定要趁热吃，这样味道更佳。
五花肉的营养价值：
1. 补充蛋白质：猪肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。其中的血红素（有机铁）和半胱氨酸有助于改善缺铁性贫血。
2. 补肾养血：猪肉味甘咸、性平，能够入脾、胃、肾经。它有助于补肾养血、滋阴润燥，对于热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱等症状有良好效果。
3. 润燥：饮用猪肉煮的汤可以急补因津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产等症状。
烹饪美食是有技巧的，我的每一道菜品都有独特的小妙招。大家可以通过搜索“豆果”查看我的菜谱。喜欢这个食谱的朋友们，记得收藏并关注哦！欢迎在下方留言分享你们对这道美食的建议和心得。
