大家好，我是中医谢萍。现在的生活离不开电子产品，大人小孩用眼时间都非常长。许多小朋友小小年纪就戴上了眼镜，而成年人则长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易感到酸涩、肿胀，甚至不自觉地流泪，视力也变得模糊不清。遇到这些情况，很多人首先想到的是使用眼水。实际上，在中医领域，有三味材可以发挥更大的作用！
在中医的观点中，眼睛的诸多问题大多与肝肾有关。有句古话说，“肝开窍于目，目得血而能视”，意味着眼睛需要肝血的滋养才能看得清楚、看得远。
有些人贫血或者长时间蹲下后突然站起来，会出现眼前一片漆黑的情况。中医还认为“肝肾同源”，如果肾出现问题，眼睛也会受到影响。接下来，我要向大家介绍三种中成，它们既能补益肝肾，又能清热明目，希望能对大家有所帮助。
1.石斛夜光丸
适用于眼睛经常感到昏花、视力模糊，并且伴有烦躁易怒、手足心热、失眠多梦的人群。这些症状往往是肝肾阴虚的表现，石斛夜光丸能够滋阴补肾、清肝明目，全面改善这些症状。
2.黄连羊肝丸
适用于眼睛红肿、视力减退、怕光、容易流泪的人群。这些症状通常是由肝火旺盛引起的，黄连羊肝丸具有清肝泻火的作用，能够缓解眼部症状。
3.明目蒺藜丸
适用于眼睛感觉有异物、眼周红肿溃烂、痒痛难忍、迎泪的人群。这些症状可能是由于上焦火旺所致，明目蒺藜丸能够清热散风、明目退翳，帮助改善眼部不适。
针对眼干眼涩的问题，以上这些中都可以提供有效的帮助。除了物治疗外，合理的用眼习惯和保护措施也是非常重要的。
