
材料准备:
1. 猪里脊肉或瘦肉 200克
2. 青椒 2-3个(根据个人口味选择)
3. 大蒜 2瓣
4. 生姜 一小块
5. 葱 1根
6. 生抽酱油 1大勺
7. 料酒 1小勺
8. 淀粉 1小勺
9. 食用油 适量
10. 盐 适量
11. 白糖 少许
12. 胡椒粉 少许
13. 鸡精/味精(可选)少许
做法步骤:
1. 肉片腌制:将猪肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉和少量油拌匀腌制10分钟。这样可以让肉片更嫩滑。
2. 青椒处理:青椒去籽后切成与肉片相仿大小的片。如果喜欢脆口的口感,可以将青椒先焯水。
3. 蒜姜葱切末:大蒜和生姜剁成末,葱切成葱花备用。
4. 热锅凉油:锅中倒入足量的食用油,油温升至五成热时(约150℃左右),放入腌好的肉片快速翻炒至变色,捞出备用。
5. 爆香调料:锅中留底油,加入蒜末和姜末,小火炒出香味。
6. 炒青椒:将青椒片放入锅中,快速翻炒几下,让青椒。
7. 调味:加入适量的盐、白糖和胡椒粉,根据个人口味调整。
8. 回锅肉片:将之前炒好的肉片重新放回锅中,与青椒一起快速翻炒均匀。
9. 出锅前加葱:最后撒上葱花,快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1. 肉片要切得薄一些,这样更容易入味且炒制时间较短。
2. 腌制肉片时加入少量淀粉可以使肉质更加嫩滑。
3. 青椒不宜炒得过久,以免失去脆爽口感。
4. 调味料的比例可以根据个人口味进行调整,但要注意不要过多,以免盖过青椒的清香。
5. 炒制过程中火候要控制好,中火快炒可以保持食材的新鲜口感。
按照以上步骤,你就能做出一道色香味俱全的椒炒肉片了。这道菜不仅色泽诱人,而且味道鲜美,非常适合作为家常便饭的一道佳肴。
