头条美食分享
今天我要向大家介绍六款美味又营养的奶昔，这些奶昔不仅口感绝佳，而且制作起来非常简单，即使是不擅长烹饪的朋友们也能轻松掌握。如果你不太爱吃水果，那就更应该尝试一下这些奶昔了，因为它们能帮你享受水果的美味同时摄取丰富的营养。接下来，让我带你了解这些奶昔的制作方法吧。
烹饪指南
一、芒果苹果奶昔
准备材料：芒果一个，苹果半个，即食燕麦15克，纯牛奶250毫升。将所有材料放入破壁机中，选择奶昔模式搅打即可。
二、草莓香蕉奶昔
所需材料：草莓六颗，香蕉一根，即食燕麦20克，纯牛奶250毫升。同样将所有材料放入破壁机，选择奶昔模式搅打，就能享受到这款美味的奶昔了。
三、牛油果香蕉奶昔
准备材料：牛油果半个，香蕉一根，即食燕麦15克，纯牛奶250毫升。将材料放入破壁机后，选择奶昔模式开始搅打。
四、火龙果香蕉奶昔
所需材料：火龙果半个，香蕉一根，即食燕麦15克，牛奶250毫升。按照同样的方法，将所有材料放入破壁机，选择奶昔模式搅打。
五、蓝莓草莓奶昔
材料：蓝莓30克，草莓六颗，即食燕麦15克，牛奶250毫升。将蓝莓和草莓与其余材料一起放入破壁机，选择奶昔模式进行搅打。
六、核桃香蕉奶昔
所需材料：核桃五个，香蕉一根，即食燕麦20克，纯牛奶250毫升。将准备好的材料一起放入破壁机中，选择奶昔模式启动搅打程序。
以上六款奶昔都是健康又美味的饮品，适合各个年龄段的人群享用。如果你喜欢的话，不妨尝试一下这些奶昔的制作，享受自制饮品的乐趣吧！
