素馅最好吃的十种包子

素馅最好吃的十种包子

大家好,我是热爱美食生活的锅碗瓢盆达人。今天,我要向大家分享一款特别美味的素食主食食谱——五馅素包子的制作方法。

在日复一日的生活中,我们总是品尝各种肉包子、韭菜鸡蛋包子、小笼包和酱肉包。今天,让我们一起来换个口味,尝尝五馅素包子的独特魅力。你会发现,这种包子不仅馅料丰富多样,而且其香味比肉包子还要诱人。更重要的是,多吃也无负担,营养丰富。

下面,让我详细为大家介绍制作方法。

1. 面团制作:

将300克面粉、4克酵母、3克白糖和170克温水混合搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,让面团发酵至两倍大。

2. 馅料准备:

将三个鸡蛋炒碎,加上提前泡发好的木耳切成碎丁,再加上粉条碎、胡萝卜碎和经过焯水处理的菠菜。将所有这些材料放入盆中,加入一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺十三香、一勺香油和一勺盐,搅拌均匀。

3. 制作包子:

取出醒发好的面团,排气后搓成长条,切成大小相等的面剂。将面剂揉成光滑的小面团,擀成中间厚边缘薄的包子皮。

然后,将调好的馅料放入包子皮中,逆时针捏成包子形状。

将包好的包子再次醒发10分钟左右,随后放入开水中蒸煮12分钟,再焖5分钟即可出锅。

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素馅最好吃的十种包子