肉炒千叶豆腐的家常做法

肉炒千叶豆腐的家常做法

家常美味小炒千页豆腐,营养丰富,适合全家共享。今天,让我们共同学习如何烹饪这道色香味俱佳的千页豆腐吧!

食材挑选:

千页豆腐:千页豆腐因其表面众多小孔又被称为千层豆腐。其口感比普通豆腐更为紧实,更能吸收烹饪时的汤汁味道。新鲜千页豆腐颜色应为白色或浅,气味清新,表面无霉斑。

猪肉:五花肉或梅花肉是制作小炒千页豆腐的理想选择,肥瘦均匀,既增加了鲜香又带有嫩滑口感。

青椒:作为另一主要配料,青椒为菜肴增添色彩和清爽口感。应挑选颜色鲜亮、表皮光滑、无虫蛀和伤痕的青椒。

我们还需要大蒜、姜、葱等调料以及料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等调味品。

烹饪步骤:

1. 将千页豆腐切成约2厘米的小块,放入沸水中焯水,加入少许盐去除豆腥味,并使其更入味。

2. 猪肉切成约3毫米的薄片,用料酒、生抽、淀粉和水腌制10分钟,使其更加嫩滑。

3. 青椒、大蒜、姜和葱分别准备好。

4. 在小碗中调好调味汁,包括水、生抽、老抽、盐、糖和鸡精等。

5. 锅中热油,放入猪肉片翻炒至变色后捞出。

6. 同一锅中,加入大蒜、姜和葱炒香,然后放入青椒翻炒至断生。

7. 接着加入千页豆腐和猪肉片,倒入调味汁,大火收汁至。

8. 出锅前用淀粉水勾芡,让菜肴更加光泽。

小贴士:

1. 焯水时加少许盐有助于去除千页豆腐的豆腥味。

2. 腌制猪肉时,可添加酵母粉或小苏打使肉片更加嫩滑。

3. 青椒手撕能保留其香气和营养。

4. 可根据个人口味调整调味汁的比例,喜欢辣的可添加辣椒油或干辣椒。

5. 勾芡时需注意火候和淀粉水的用量,以达到最佳口感和美观效果。

完成上述步骤后,将小炒千页豆腐盛入盘中,即可享用这道美味佳肴了。


肉炒千叶豆腐的家常做法