家常炒鱼片超简单,5步搞定,鲜嫩入味,好吃到停不下来!

家常炒鱼片超简单,5步搞定,鲜嫩入味,好吃到停不下来!

夏日清凉开胃菜——黑鱼片爽炒

作者:张吻吻

所需材料:

黑鱼片 300克

葱 1根

姜 3片

蒜瓣 4颗

料酒 1勺

白胡椒粉 适量

淀粉 2勺

青椒 半个(可选)

木耳 6朵(提前泡发焯水)

干辣椒 4个(根据个人口味添加)

蛋清 适量

酱油 1勺半(根据口味可适量增减)

食盐 1勺

制作步骤:

1. 将黑鱼片成薄片,用食盐、蛋清、白胡椒粉和料酒腌制大约15分钟,使其入味。

2. 准备配菜。木耳需要提前泡发并焯水处理。青椒切片,干辣椒切段备用。

3. 在热锅中加入适量的油,将鱼片轻轻滑炒一下,至变色后立刻捞出备用。

4. 留底油,放入葱姜蒜炒出香味,然后加入配菜(木耳、青椒等)翻炒至断生。

5. 在碗中加入淀粉和水调成芡汁,勾入锅中,使其粘稠。

6. 将炒好的鱼片倒入锅中,加入适量的酱油简单翻炒几下。最后倒入芡汁,撒上一些白胡椒粉,翻炒均匀。

小贴士:

在炒鱼片时,建议使用不粘锅以避免鱼片粘连。炒鱼片的时间不宜过长,以免鱼片变老影响口感。若喜欢更辣的口味,可适量增加干辣椒。

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