
材料:
– 新鲜洋葱 2个(中等大小)
– 大蒜 2瓣(根据口味调整)
– 香菜或葱花 少许(可选)
– 辣椒(可选)1-2个(根据口味调整)
– 酱油 1汤匙
– 米醋 1汤匙
– 糖 1茶匙
– 香油 1茶匙
– 盐 适量
– 芝麻油 1茶匙
– 白胡椒粉 少许
– 花椒粉(可选)少许
– 食用油 适量
做法:
1. 准备洋葱:将洋葱洗净后切成细丝,如果喜欢可以稍微切得薄一些,以便更好地吸收调味料的味道。
2. 处理大蒜:将大蒜去皮后切成蒜末备用。
3. 调制酱汁:在一个小碗中,混合酱油、米醋、糖、香油、盐、白胡椒粉和花椒粉(如果使用),搅拌均匀成调味汁。
4. 拌匀洋葱:将切好的洋葱丝放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子或者勺子轻轻拌匀,让每根洋葱丝都裹上调味汁。
5. 加入香料:如果喜欢,可以在拌匀的洋葱丝中加入切碎的香菜或葱花以及辣椒丝增加风味。
6. 最后调味:再次尝一下味道,根据个人口味调整盐分和其他调料。
7. 装盘享用:将拌匀的洋葱丝装盘,撒上一些芝麻油作为点缀,即可上桌享用。
小贴士:
– 选择新鲜的洋葱,这样口感更佳。
– 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如胡萝卜丝、黄瓜丝等,增加营养和色彩。
– 如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒碎或者辣椒油。
– 使用不粘锅或者微波炉专用容器来加热油,避免高温洋葱的营养成分。
– 凉拌菜不宜放置过长时间,最好现做现吃,以保持最佳口感。
按照这个食谱,你可以做出一道简单又美味的凉拌洋葱,为炎炎夏日带来一丝清凉与满足。
